4 Cara Supaya Cepat Hamil Setelah Haid yang Telah Terbukti Efektif

Panduan cara supaya cepat hamil setelah haid yang sudah terbukti efektif berisi informasi yang anda butuhkan untuk menjalankan promil secara benar.

Artikel ini memberikan penjelasan mengenai beberapa hal yang menurut dr ahli kandungan harus dilakukan sebab pengaruhnya yang sangat besar pada berhasil tidak nya wanita mendapatkan kehamilan.

Secara umum, berikut hal-hal yang harus dilakukan oleh pasutri kalau ingin berhasil punya buah hati…

Meningkatkan kesuburan masing-masing pasangan

Tentu saja kesuburan harus menjadi perhatian utama anda dan suami tatkala berencana untuk bisa cepat hamil setelah menstruasi.

Kesuburan pada wanita berkaitan langsung dengan kualitas ovum (sel telur) yang mampu atau tidak berovulasi.

Pada pria,kesuburan berkaitan dengan kemampuan sperma untuk bergerak sampai di tuba fallopi untuk melakukan pembuahan pada ovum.

Meningkatkan kesuburan berarti meningkatkan kemampuan sel telur dalam berovulasi dan kemampuan sperma dalam membuahi, jika ini sudah berada dalam kondisi optimal,maka kehamilan setelah haid mudah terjadi.

Kalau yang terjadi adalah sebaliknya, maka pembuahan tidak mungkin dapat terjadi, sehingga tentunya anda tidak bisa mendapatkan momongan.

Jadi hal pertama yang anda harus lakukan supaya setelah haid bisa hamil adalah meningkatkan kesuburan, caranya memperbanyak konsumsi asam folat seperti tauge dan kacang hijau.

Asam folat dipercaya oleh dokter ahli kandungan untuk meningkatkan kesuburan pria dan wanita karena memang sudah terbukti efektif.

Berhubungan dengan benar

Setelah kesuburan dalam keadaan optimal, selanjutnya adalah bagaimana supaya sel telur dan sperma dapat bertemu diwaktu yang tepat.

Sebab begini,sejak ovum keluar dari ovarium (berovulasi), ia maksimal hanya mampu hidup hingga 24 jam, kemudian mati.

Ini artinya hubungan intim harus dilakukan diwaktu yang tepat supaya pembuahan berhasil.

Nah waktu yang tepat itu adalah di masa subur yang datang beberapa hari setelah menstruasi,karena disaat inilah ovulasi itu berlangsung.

Tapi masalahnya, banyak wanita kesulitan mengetahui masa subur, sehingga dr. Rosdiana Ramli, SpOG menyarankan melakukan hubungan intim secara teratur 2 – 3 kali seminggu.

Berhubungan dengan cara ini akan meningkatkan peluang hamil setelah haid, karena sperma yang mampu hidup sampai 7 minggu selalu ada di tuba fallopi.

Jadi kapanpun ovulasi berlangsung, pembuahan bisa langsung terjadi saat itu juga dan anda akan mendapatkan kehamilan.

Sampai disini anda tentu sudah paham kenapa banyak wanita bisa cepat punya momongan padahal mereka tidak tahu masa subur, salah satu alasannya karena mungkin mereka berhubungan dengan teratur.

Menjaga pikiran agar tidak stres

Stres harus dihindari ketika anda ingin berhasil mempraktekkan panduan cara cepat hamil setelah haid supaya segera mendapatkan anak.

Hormon kortisol ditengarai menjadi penyebab menurunnya kemampuan reproduksi wanita secara drastis ketika jumlahnya melebihi dari yang seharusnya.

Dan perlu diketahui bahwa hormon ini akan diproduksi secara berlebih sebagai hasil dari sinyal yang diberikan oleh otak kepada tubuh, dan semua ini terjadi ketika wanita mengalami stres.

Hasilnya bisa ditebak, ovulasi sel telur akan susah terjadi sehingga kehamilan pun tidak dapat terjadi.

Oleh karena itu, ketika anda menjalankan promil setelah menstruasi, maka pandailah menjaga pikiran, hindari memikirkan sesuatu terlalu dalam, sebab dapat menyebabkan anda stres.

Miliki berat badan ideal

Berat badan ideal ternyata salah satu faktor penunjang wanita bisa hamil setelah haid menurut dr. Rosdiana Ramli, SpOG dan beberapa studi memang mendukung pernyataan beliau.

Berat badan ketika terlalu gemuk akan menimbulkan berbagai masalah, sebut saja seperti:

Siklus ovulasi jadi terganggu sehingga pembuahan sulit terjadi, terhambatnya proses pembuahan sel telur oleh sperma, resiko keguguran meningkat dan sebagainya.

Indikatornya adalah, disaat indeks massa tubuh (IMT) di atas 25, maka itulah berat badan yang masuk kategori tidak ideal atau terlalu gemuk dan menyebabkan wanita susah mendapatkan kehamilan setelah menstruasi.

Kesimpulannya,ukur nilai IMT anda saat ini, kalau dibawah 25, maka itu sudah ideal, tapi kalau di atasnya, maka lakukan diet sehat supaya berat badan tidak menghambat anda untuk berhasil mempraktekkan panduan ini.

Ada banyak website yang menyediakan Kalkulator IMT untuk menghitung indeks berat badan,silahkan cari di google.

Sekian informasi mengenai panduan cara supaya cepat hamil setelah haid, silahkan praktekkan untuk hasil terbaik.

Penumpang Sopan
Penumpang Sopan